利用者ブログ「秋冬の感染対策」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 251105

冬の感染対策

〇 感染症発生の3要素

これから冬を前にして気候も急に寒くなり感染症が心配な季節になりました。冬に多いのが、インフルエンザですが、近年パンデミックが起こったコロナなどその他様々な感染症があります。
それらの感染症が発生するのに以下の3要素があり、これらがそろうことにより感染症が発生します。

1.感染源(病原体)
　コロナウイルス、インフルエンザウイルス等の病原菌及び、それらの保菌者と病原体で汚染された物質です。ドアノブ、手すり、トイレ、水、食べ物等が汚染されている場合感染源となり得ます。

2.感染経路
　感染源から病原体が人に伝わる経路の事です。
主な感染経路として、空気感染、接触感染、飛沫感染、経口感染、媒介物等があります。

3.感染を受けやすい人(宿主)
　人、動物、植物等があります。病原体の住処、感染のしやすさは様々ですし、感染しても発症しないこともあります。また、宿主としては人だけでなく、動物、植物その他の生物もなり得ます。

これら1～3のどれかを遮断することで、感染症の拡散を防ぐことができます。

〇 具体的な感染対策

1.手洗い、うがい
　手洗いは、最も重要で基本的な感染対策です。
手と指を石鹸でよく洗い、流水で流しましょう不特定多数の人が触れた物との接触があったばあい、食事前、帰宅時、鼻をかんだ後など、こまめに実施しましょう。

2.咳エチケット
　咳エチケットに気をつけましょう。せきやくしゃみをするときには、ティッシュ、ハンカチで口、鼻を覆う。それらがない時は袖で口、鼻を覆いましょう。てのひらでせき等を受け止めると手が感染経路となる恐れがあるため注意しましょう。また、使用済みのティッシュはすぐに捨てて、手を洗うようにしましょう

3.マスクの着用
　正しくマスクを着用しましょう。口と鼻を覆います。また、鼻の周りは空気が漏れないように鼻に沿ってマスクを折り曲げましょう。

4.換気
　窓や、扉を定期的にあけ、室内の空気を清潔に保ちます。
特に、密集した空間では、こまめな換気が重要です。

５．共用部分の清掃、消毒
　ドアノブ、てすり、テーブル、スイッチ等多くの人が触れる場所は定期的に清掃、消毒します。
消毒にはアルコール、次亜塩素酸ナトリウム等を用います。

６. 免疫力の維持
　十分な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動など、規則正しい生活習慣を心がけます。
免疫力を高めることで感染症に負けない体を作ります。

7.予防接種
　インフルエンザワクチン等を接種することにより感染症の予防を心がけましょう。

8.隔離
　感染症にかかった人が出た場合は、部屋を分ける等その人との距離を取り、感染を防ぎます。

以上の対策を行いこれからの時期を風邪、インフルエンザ等にかからないようにして乗り切りましょう。

【今回のブログ記事はODC利用者さんがライティングして下さいました】

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