利用者ブログ「リラックスするために心掛けていること」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ202600821新着!!
リラックスするために心掛けていること 私がリラックスするために心掛けていることは、深呼吸をすることです。緊張しているときは体に無意識に力が入って緊張することが多いので、身体の力を抜いて軽く準備運動したり、お水を飲んだりす […]
読書ブログ「あなたの卒業ソングは？」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ20260819
「あなたの卒業ソングは？」というテーマで自分にとっての卒業ソングを3つ紹介したいなと思っています。一つ目は森山直太朗さんの「さくら（独唱）」です。この歌の歌詞は、友と桜の下で別れるけど、桜の下でまた会おうという意味の内容 […]
利用者ブログ「自分がリラックスできる至福の時間」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ20260819
自分がリラックスできる至福の時間 私は音楽を聴くのが趣味で、いろんなジャンルの音楽を聴くのが趣味です。Spotify（スポティファイ）というアプリでいろいろな音楽を聴いているときが至福の時間です。スポティファイでは、色々 […]
読書ブログ「『雨の日の心理学 こころのケアがはじまったら』」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ20260801
『雨の日の心理学 こころのケアがはじまったら』東畑開人 東畑氏は、こころのケアに関わる心理学を三つに整理します。ひとつは、自己啓発本や子育て指南、部下育成の本などに代表される、心が元気なときに力を発揮する「晴れの日の […]
利用者ブログ「日常の中の、ちょこっと贅沢」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ20260730
ちょこっと贅沢 プチ贅沢と言うかご褒美と言うか、家族みんなが寝た頃に甘い物を食べることです。みんなあることかもしれませんが私のプチ贅沢です。 冷蔵庫に冷やしてあるのが一番好きです。種類はいろいろありますが一番多いのはチョ […]
利用者ブログ「7月のランチ会 レクレーション・外食」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ2026年７月１７日
７月のランチ会 来る7/10（金）、７月のレクリエーション、ランチ会が行われました。 最初に紙相撲、そのあと、チーム対抗のリレー対決を行いました。紙相撲では、印刷されたお相撲さんを画用紙に貼り、それを切り抜いてお […]
読書ブログ「利用者ブログ「100万の使い道」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ20260601260709
100万の使い道 もし自由に使えるお金が100万円あったら、私は家族との思い出作りと、自分自身への投資に使いたいです。 まず一番にしたいことは、家族旅行です。普段は生活費や将来のことを考えて、大きな旅行はなかなかできませ […]
利用者ブログ「最近気付いた自分の性格」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ20260620
めんどうくさがり屋で細かい作業が得意、それでも嫌な事にも挑戦する。そんな性格の僕は、休憩を忘れることがよくあります。なぜ休憩を忘れるのかというと、細かい作業などでミスをしないために、集中して取り組んでいるからです。それが […]
利用者ブログ「ゲームにしてリラックス」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ20260617
出し入れBOXゲーム こんにちは。みなさんは、疲れたときや心がモヤモヤするとき、どうやってリフレッシュしていますか？ 私は最近まで、自分に合うリフレッシュ方法が分からなくて悩んでいました。お部屋の掃除は心の整理にもつなが […]
利用者ブログ「主人公の心の声」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ20260616
主人公の心の声 自分の好きなセリフは孤独のグルメの「こういうのでいいんだよ、こういうので」です。心の声なんですがこの一言が好きです。 YouTubeでもやっていたので見ました。この番組を知ったきっかけがまず名前でした。孤 […]