利用者ブログ「自分にあてたプレゼント」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス就労継続支援ブログ20260731

2026年7月31日 2026年7月30日

キャリア近江デジタル

自分にあてたプレゼント

皆さんは自分にご褒美をあげていますか？
ご褒美と聞くだけで気分が上がりますよね。
また、最近では「ご自愛」という言葉が流行っているぐらい自分を大切にするという事が重要視されているようです。
私も自分を大切にするという事は本当に大切だと感じているものの、大切にするってどういうこと？どうやって大切にしたらいいの？と迷ってなかなかうまく出来ていませんでした。
しかし、２６歳になろうとしている今、前よりは自分を大切にするという事が少しはできるようになったのかな？少しは成長したかな？と思っています。
今回は自分を大切にするという事をテーマに私なりにしているプチ贅沢、いわゆる自分の機嫌の取り方を紹介してみようと思います。

一つ目は「お仕事終わりに自分の好きなものを一つだけ買う」です。
スーパーやコンビニで主に好きなシュークリームやドーナツ、おにぎり、プリンなどを買っています。
お仕事終わりにちょっとしたご褒美があることでお仕事中も気分が上がりますし、さくさくっと頑張れる気がしています。
特に私は甘いものやおにぎりが好きなのでよく買っています。
お仕事終わりは結構おなかがすくことが多いのでおやつに自分へのご褒美を買っている感じです。
でも、200円までで好きなものを一つだけという決まりを作って買っています。

二つ目は「週に一回だけカフェに行ったり、外食をしたりする」です。
カフェでゆっくりと一人時間を過ごしたり、友達や大事な人と楽しく話しながら外食をするのが好きなので私にとってこの時間はプチ贅沢です。
ただし、週に何回もすると太ってしまったり、お財布もピンチになるので週に一回だけというのがポイントです。
今度はどこに行こうかな、カフェで何をしようかな、何を食べたいかなと考えている時間もワクワクします。

三つ目は「自分の好きな服を着るなど、好きなものを日常にちりばめる」です。
これはお仕事に行くときや出かけるとき、気分を上げるいい方法です。
自分のお気に入りの服やアクセサリーを身に着けるだけで気分が上がり、その日を楽しく過ごせるような気がしています。
また、好きな香りの香水をつけていくことでふとした瞬間に香ったり、自信がついたりして1日を乗り切るパワーをもらえる気がしています。
そして、ハンカチや筆箱、キーホルダー、などの持ち物も自分の好きなものでできるだけそろえるようにしています。
好きなものを身に着けたり、持っているだけでなんだかうれしい気持ちになるのでおすすめです。

あと、「袋ラーメンをアレンジして食べること」も私のプチ贅沢です。
袋の辛ラーメンと豚骨ラーメンを両方お鍋に入れて、卵やチーズ、メンマ、もやしなどを入れて煮込むだけの簡単なラーメンですがこれが本当に美味しいです！
辛ラーメンだけでは辛すぎるので豚骨ラーメンも入れ、卵やチーズなどを入れることで味がまろやかになっていい感じのピリ辛の味が出来上がります。
ピリ辛でとっても美味しいのでおすすめです。
このラーメンを私は休みの日によく食べていて、まさにお休みの日だからできるプチ贅沢となっています。

主にこのようなことを楽しみにしながら私は生活しているんだなあとここまで書いてみて自分でふと気が付きました。
また、挙げたものが食べ物系のプチ贅沢が多かったので私って本当に食いしん坊なんだなあと面白い発見もしました。
毎日頑張っている自分にご褒美をあげること。
お仕事や家事など何かを頑張るために必要な原動力だと思います。
皆さんも毎日頑張っている自分に何かご褒美をあげてみませんか？

【今回のブログ記事はODC利用者さんがライティングして下さいました】

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