利用者ブログ「新年の抱負③.食生活を見直す」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 260114

新年の抱負③.食生活を見直す

新年明けましておめでとうございます。
皆様におかれましては、健やかに新春を迎えられたことと存じます。今後も皆様にほっこりした気持ちで見て頂けるようなブログを発信してまいります。今年もよろしくお願いします。

堅苦しい挨拶もここまでとして、皆さんはどのような年末年始だったでしょうか？
僕の知り合いでは様々な忘年会・新年会に参加し目まぐるしい活動だったという人もいれば、まったり過ごせた人、年末年始は病に侵されて辛い幕開けだったという方もおられました。

僕というと実家に一度帰っただけで買い物以外全く外に出ない、引きこもった生活を送っていました。自堕落な日々を送っているうちに気が大きくなって、少し金銭感覚がずれてしまうこともありましたね。

ここで今までの流れを断ち切るために、今回の題名の通り新年の抱負を抱き行動していきたいと思います。

新年の抱負は2つです。
食生活を見直す
自分の今の現在位置を自覚し、目標達成のために行動する
の２つです。

の抱負に関しては年末年始前に比べ、現在の体重は4キロ程増えてしまったため、元に戻すのが目標です。
昼夜お酒を飲みながらファストフード、鍋、カレー、揚げ物などのつまみを毎日大量に摂取してこの体重まで行き着いてしまいました。振り返って計算すると毎日4000キロカロリー前後取っていましたね、流石に暴れ過ぎました。
普段から趣味という趣味がなく、食べ物に欲を向けてしまうとつい食欲がマヒしてしまいます。食べ物の誘惑は中々耐えられないです。皆さんも同じ気持ちだったらいいなと思うと少し自分の中の罪悪感が薄くなりますので共感が欲しいところですね。

抱負に関しては就労に向けた行動を起こしていくのが目標です。
精神科の病院を退院してから生活の基盤を作るに１年、b型作業所・この近江デジタルキャリア通い始めてもうすぐ１年、そうした時間を過ごして次にこの１年をどう迎えるかと思ったとき、やっぱり元の生活に戻りたいなという気持ちが強いと感じました。
不安もとても大きく先が見えないことも多いですが、何かの拍子でこの生活が切れてしまうこともあるのかな…、いつまで続くかもわからない…という現状維持に身をゆだねるのもとても怖いことだとも感じています。
生活の基盤も整え、毎日通いつめ行動してきた今だからこそ次に繋げていきたいと考えています。
何のためにここに来たのか、今何のためにここに通っているのか、原点を忘れずに行動していきたいです。

就労に向けてサポートをして下さるここの職員さんたちの協力をお願いしながら就労に向けた行動を起こしていくために頑張っていきます。

というのが僕の目標に向かう今年の抱負です。
皆さんは何の目標のためにどんな抱負を抱きますか？

【今回のブログ記事はODC利用者さんがライティングして下さいました】

「近江デジタルキャリア草津駅前オフィス」はJR草津駅前にある、PC・事務系作業に特化した就労継続支援B型事業所です。自立した社会生活の実現を目指して、事務職・IT職での企業や自治体への就労へ向けての第一歩を踏み出すお手伝いをいたします。利用者様へ個々の特性を踏まえながら役割分担・指導することで、やりがいを持って取り組んで頂いております。仲間をどんどん増やし、「経済的自立」を目指して月工賃を高めながら成長のサポートを全力で行っています。
ぜひ一度、「近江デジタルキャリア草津駅前オフィス」をご見学ください。
職員一同、皆様のお越しをお待ちしております。

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