利用者ブログ「新年の抱負⑧ 朝のリズムを整える」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 260127
新年の抱負⑧ 朝のリズムを整える これまでの生活を振り返ると、起きる時間が日によって大きくばらついていました。特に去年は、昼過ぎになっても起きられない日が多々あり、寝起きも悪く、一日の時間を無駄にしてしまったような感覚を […]
利用者ブログ「新年の抱負⑦ 洋書を読む」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 260126
新年の抱負⑦ 洋書を読む 私がODCに来て早いものでもう、2回目の冬を迎えました。正直、今までは目の前の仕事と通所を続けるので精一杯でした。 なので、この機会に今年の抱負をブログに書いてみようと思います。 【2026年は […]
利用者ブログ「新年の抱負⑥ 趣味で繋がる」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 260126
新年の抱負⑤ 趣味で繋がる 新年の抱負を考える前に、昨年の抱負を振り返りたいと思います。昨年私はインスタグラムの新規フォロワーを増やすこと、滋賀レイクスのファン友達を作る事を抱負に掲げました。インスタグラムの新規フォロワ […]
利用者ブログ「日課に一工夫で朝の目覚めをすっきりと」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 260122
少しの一工夫で朝の目覚めをよくする 冬の朝はいつになっても気分も体もなかなか調子が上がってゆかないものですよね。温かい布団を抜け出すことで精いっぱい、ましてそこから上がり調子にしてゆくなんて…。古典には「冬はつとめて」と […]
利用者ブログ「新年の抱負⑤ 体調管理」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 260122
新年の抱負 体調管理 明けましておめでとうございます。2026年になりました。時間というものは意識していないと、あっという間に過ぎてしまいますね。一昨年の今頃は、元旦に起きた大.地震の騒ぎで大変でしたよね。あれからもう１ […]
利用者ブログ「冬朝の日課」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 260120
冬朝の日課 この時期になってくると寒くて朝起されないということは、ありませんか？寒い冬の朝、目覚めがすっきりしない原因は日照時間が短い、運動不足になりやすい、体温が下がりやすい、副交感神経が優位になりやすい。の4つです。 […]
利用者ブログ「３種類の鍋について語る」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 260120
好きな３種類の鍋について 私の好きな鍋料理はいろんな種類があります。すき焼き、博多もつ鍋、おでん、しゃぶしゃぶです。それぞれ今回の記事でおいしさや魅力を紹介していきたいと思います。最初に母が作ってくれる鍋料理について語り […]
利用者ブログ「新年の抱負③.食生活を見直す」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 260114
新年の抱負③.食生活を見直す 新年明けましておめでとうございます。皆様におかれましては、健やかに新春を迎えられたことと存じます。今後も皆様にほっこりした気持ちで見て頂けるようなブログを発信してまいります。今年もよろしくお […]
利用者ブログ「冬越え日課」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 260113
冬越え日課 冬は子供の頃は好きでしたが、大人になってから冬の朝起きるのが辛い理由等からいつのまにか苦手になってしまいました。ここ数年は特にです。気温の低い冬の朝は、アラームに起こされても布団にくるまったまま30分は出られ […]
利用者ブログ「冬を越すためのルーティン」近江デジタルキャリア草津駅前オフィス 就労継続支援ブログ 260112
冬の朝を快適にするルーティン日課の紹介 冬の朝は、とても寒くて正直辛いですよね。布団から出たくない…という気持ちになってしまいます。そんな時に無理をしてしまうと、余計にしんどくなって、風邪をひいてしまうこともあります。そ […]